5 tips voor volle en glanzende haren:
- Masseer regelmatig je hoofdhuid om de bloedsomloop te stimuleren. Mooi haar begint bij een goede doorbloeding van de hoofdhuid.
- Vermijd het gebruik van föhns, stijltangen en krultangen. Gebruik je deze wel, zorg dan in ieder geval voor een goede bescherming van je haar.
- Was je haar niet te vaak (om de 3 à 4 dagen) voor het behoud van de normale structuur van haren. Gebruik lauw water en een natuurlijke shampoo.
- Slaap op een satijnen kussensloop met je haren in een losse knot of vlecht.
- Eet voldoende eiwitten (vlees, vis, melkproducten, peulvruchten, noten) en zwavelrijke voeding (mosselen, kip, paranoten, sardines) voor de opbouw en structuur van je haar.
